Merkmal der Mantra-Yoga-Stunde ist, dass die Asanas zwar vom Niveau eher der Mittelstufe sanft entsprechen, aber länger gehalten werden,

um die Wirkung voll auszukosten. Begleitet werden die einzelnen Asanas mit Mantras und Harmonium, um die Wirkung der Asanas zu intensivieren

und das längere Halten zu erleichtern. Anfangsentspannung, Pranayamas und Tiefenentspannung sind natürlich auch Bestandteil.

Wir freuen uns auf Dich!

Du kannst dich unter folgendem Link anmelden: https://yoga-akademie-baden.de/yoga-in-der-ortenau/aktuell

Beitrag: 21€ pro Person

Ort: Raum Herzensfrieden, Schwarzwaldstr. 10, 77855 Achern-Önsbach